[Download] ~ Comment vivre mieux ? ~ by Various Authors ~ Book PDF Kindle ePub Free

eBook details

Title: Comment vivre mieux ?
Author : Various Authors
Release Date : January 19, 2019
Genre: Medical,Books,Professional & Technical,Health, Mind & Body,Health & Fitness,
Pages : * pages
Size : 390 KB

Description

Un ouvrage éclairant sur une des principales préoccupations des Français, riche des regards croisés de spécialistes, écrivains, essayistes...

C'est devenu une obsession de nos sociétés modernes : comment vivre mieux au quotidien, à son travail, en vacances, à tous les âges de l'existence. À travers de nombreuses enquêtes et analyses, entretiens et reportages, ce nouveau volume des
1ndispensables nous ouvre les voies et moyens de reprendre la main sur notre vie, à commencer par notre temps. Comment s'y prendre pour ralentir, comment se débarrasser de la sensation de fatigue, voilà des questions clés qui induisent d'autres possibles : sur le sommeil, sur l'alimentation – faut-il manger bio, local, végétarien, vivre sans sucre, sans plastique ? –, sur nos parcours professionnels. Faut-il changer de vie, de quelle manière s'y prendre, à quel moment ? Avec des auteurs aussi différents que la navigatrice Isabelle Autissier ou le sociologue Jean Viard, le médecin Patrick Lemoine, le physicien Étienne Klein ou la journaliste Mathilde Golla qui a essayé de vivre cent jours sans se rendre en supermarché.